2018-10-16から1日間の記事一覧

睡眠時間が短いと体調悪くなりやすいよ

こんばんは、おがしーです。昨日は急に熱が出て、寝込んでいたので更新ができませんでした。ここ２、３ヶ月の間は、いつもより睡眠時間が短くなっていたので、風邪をひきやすくなっていたのでしょう。子供の頃から睡眠時間はたっぷり取るようにしていたの…